omega3的作用 omega3有哪些作用

1.可促進糞便中中性或酸性膽固醇的排泄，抑製肝髒中脂質和脂蛋白的合成，降低血漿中膽固醇、甘油三酯、LDL和VLDL，升高HDL。

2.參與花生四烯酸的代謝。

3.抗心律失常和降低心率。

4.降低血壓。

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